说起水果我们最熟悉不过了，我们几乎每天都要吃一个水果。大部分人都认为水果是好食物，可以随便吃，吃的越多越好。有很多上班族去上班时包里会放一两个苹果，下午茶的时候也会吃一些水果，到了晚上再制作一份水果拼盘，更有一些减肥的人直接把水果当饭吃，但是这样吃水果真的好吗？下面我们就一起来看看吧。
哪些水果不宜空腹时使用1.西红柿：因为人体在空腹的时候胃酸分泌的会比较多，而西红柿中正好含有大量的胶质，果汁是焦酸及可溶性收敛剂等成分，这些物质起化学反应生成难溶解的结石，所以如果空腹使吃西红柿结石就会堵住胃的出口处，使胃内的压力升高，造成急性胃扩张，可能会让人发生胃痛胃不适等症状。
2.香蕉：在空腹的状态下吃香蕉会使身体里的镁离子升高，让血液中的钙镁失去平衡，这样对心血管健康是不利的，因为它会抑制血管功能。
3.山楂：山楂中含有大量的有机酸果酸等，如果空腹食用会使胃
酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，会使胃发胀、泛酸，尤其是对于胃病的人群来说，更不适合空腹吃山楂。
4.橘子：虽然橘子中含有丰富的维生素c，经常吃可以美容养颜，但是不能在空腹的时候吃橘子，因为橘子含有大量的糖分和有机酸，空腹时吃橘子会引起胃酸，所以不要在空腹时吃橘子。
5.柿子：柿子中含有大量的果胶和丹宁酸，如果在空腹时吃柿子，在胃中与胃酸发生反应生成胃结石，这种解释被称作为“柿石”，能引起呕吐、胃溃疡、重者会引起胃穿孔。
饭后不宜马上吃水果饭后马上吃水果，食物就会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。
在生活中大部分人习惯性认为饭后吃水果是良好的饮食习惯，但是近来的研究发现这一观点并不科学，饭后吃水果，可能会给消化功能带来不良影响。
饭后吃水果容易被先吃下去的食物阻滞于胃中，会出现长期便秘等情况，而且会影响食物的消化与吸收，给消化功能带来不良的影响，饭后1~2个小时之后可以进食水果。
哪些人不宜多吃水果肾病患者：肾功能不全的病人要少吃含钾量高的水果，一个肾脏是排泄甲的重要器官，当出现急性肾损伤肾衰竭时，嗯肾脏的排钾功能下降会导致甲在体内滞留，引发高钾血症，严重时可能会引发心律失常，心脏骤停。所以肾功能不全的患者，应该少吃此类水果。
糖尿病患者：因为糖尿病患者的饮食需要严格的控制热量的收入，但是大部分水果中含有大量的糖分，其实不管是什么水果，都含有葡萄糖和果糖，因此糖尿病患者在吃水果时要格外的注意，比如说柿子、荔枝、香蕉、榴莲等含糖量高的水果，尽量要少吃或不吃。
胃病患者：患有胃病的人群吃水果也是有讲究的，比如说应该少吃山楂，猕猴桃等，因为一些胃口不好的患者，因为山楂的酸甜有曾经说的功效，便经常备着一些，但是山楂中的果胶和丹宁酸含量很高，与食物残渣形成了一件事，结石可能会引起胃溃疡，胃出血甚至是胃穿孔。而猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分会增加胃酸，加重胃的负担，如果是大量使用，可能会产生腹痛腹泻等症状。
以上就是小编为大家整理介绍的关于吃水果的相
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