火龙果，一种热带水果。富含葡萄糖，植物蛋白，膳食纤维，维生素B，维生素C，植物色素花青素，还含有钙，磷，铁等多种矿物质。火龙果具有防止血管硬化，排毒，护胃，美白，减肥，预防贫血等多种功效。是一种非常优质的水果。
这里专门讲讲火龙果治疗便秘功能，比泻药还管用。我爱人以前经常被便秘所困扰。经常几天才上一次厕所。厕所里一蹲就要半个小时。自从吃了治疗便秘神器火龙果以后，这种困扰彻底解除了。
火龙果为什么能治疗便秘呢？
首先，火龙果中含膳食纤维高。膳食纤维能软化粪便，使粪便变得蓬松。
其次，火龙果中含较多的低聚糖。低聚糖分解后的物质会在肠道里形成高渗环境，吸收大量的水分，使粪便不硬结。
再次，火龙果里的小黑籽含大量的粗纤维。粗纤维能促进肠道的蠕动，使粪便能及时排出。
三种因素叠加，使火龙果成了治疗便秘的神器。真的比泻药还管用。
如果你肠胃比较敏感，或者正在腹泻，那就不宜食用火龙果。不然你可能会“一泻千里”，弄得不可收拾。到时候可别怪我没提醒你哟。
我是阿全。化学老师聊生活。喜欢我就
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