糖尿病食谱视频制作适合糖友的美味秋

秋葵对血糖调理的益处

1、秋葵的粘液中含有水溶性果胶与黏卵白，能减速糖分吸取，减低人体对胰岛素的须要，统制胆固醇吸取，改良血脂，清除毒素。

2、秋葵含有丰饶的类胡萝卜素，也许保持胰岛素的寻常渗出，均衡血糖值。

下列附上秋葵的一个食谱做法视频，友友们也许着手做起来哦~

吃得好又强壮饮食，不升糖的拦糖虎有科学根据么？

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