喝新会陈皮水能够养生，这个说法想必大家都不陌生。
新会陈皮能够给你的身体带来什么变化呢？
什么样的人群不适合用新会陈皮养生呢？
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每个人都适合喝陈皮水吗？
正常情况下，成年人可以每天适量饮用陈皮水，培养健康的饮食习惯和生活方式。
有研究发现，陈皮中的陈皮苷，能降低血管的脆性，及改善血管的通透性、降低血脂和胆固醇，用于防治老年高血压和脑溢血。
日常饮用纯干仓新会皮，可以选择甜度适中，口感柔顺，性价比比较高的产品。
但是，有一-些人群是不适合饮用的，需要引起特别注意:
孕妇饮用陈皮水需多加注意。
服药间不要饮用陈皮水。
胃酸过多的朋友不适合饮用。
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常喝陈皮，身体会有哪些变化?
新会陈皮是经过道地药材认证的药材，富含挥发油类（橙皮苷、柠檬烯）、多糖类、黄酮类三大活性物质。
对消化系统有好处
陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，，可促进消化液的分泌，，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
对心血管系统有好处
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，不宜剂量过大。另外，它还可使血管产生轻度的收缩。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
对呼吸系统有好处
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘效果价值较高。
抗炎作用
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
03
中老年人适饮陈皮水
喝适量陈皮水对预防心血管疾病有帮助。
首先新会陈皮中的陈皮苷，能改善血管的通透性、降低血脂和胆固醇，用于防治老年高血压和脑溢血。
其次陈皮能健肠胃，增进消化吸收。
陈皮含有的甲基陈皮甙有明显抑制溃疡发生的效果，而且还有抗胃酸分泌作用。其对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。
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