数据显示，年全球成年糖尿病患者人数达到5.37亿，折算比例，约十分之一的成年人受到影响。相比年，糖尿病患者增加了万，增幅达16%，突显出全球糖尿病患病率的惊人增长。
据IDF推测，到年这一数字将达到7.83亿，46%的增幅是同期估计人口增长（20%）的两倍多，成年人的患病比例可能达到八分之一。
糖尿病具有极其严重的危害，就目前而言，它已成为威胁人类健康的第三大杀手，不仅危害着糖尿病患者本身，他还对社会发展带来了极其严重的威胁。糖尿病并发症发生率高，造成组织器官毁损，具有致残致死性，严重影响患者生成和生活质量。
糖尿病常见的并发症，包括哪些
糖尿病的并发症包括急性并发症和慢性并发症两类，具体介绍如下：
急性并发症：
1、酮症酸中毒；2、糖尿病高渗性非酮症昏迷；3、乳酸性酸中毒。
慢性并发症：
1、糖尿病肾病：毛细血管间肾小球硬化症是主要的糖尿病微血管病变之一也是I型糖尿病患者的主要死因。
2、糖尿病视网膜病变：糖尿病失明的主要原因。
3、糖尿病性心脏病变：1合并冠心病、2糖尿病性心肌病、3糖尿病心脏自主神经病变。
4、糖尿病性脑血管病变：多见脑梗死。
5、糖尿病性神经病变：1周围神经病变、2自主神经病变。
6、其它眼病：白内障是糖尿病患者双目失明的主要原因之一。
7、糖尿病足：糖尿病足为糖尿病较为特征性的病变。
吃素能让人远离糖尿病？真相或许与你想的不一样
总有人问：“是不是吃素能让人不得糖尿病？听说有最新研究证实，吃草可防糖尿病”。
国际医学期刊《JAMAInternalMedicine》发表了一篇文章，哈佛大学的研究人员对九项前瞻性流行病学研究进行了汇总分析，试图找出不同膳食模式和糖尿病发病率之间的关联性。
研究者对共计30余万成年人的膳食调查数据进行了分析。在这些流行病学研究中，都通过问卷调查来收集参与者们的饮食状况。受访者参与调查时的平均年龄在36~65岁之间，平均体重指数在23.0-26.7之间。
发现以植物食物为主的膳食模式，有利于降低2型糖尿病的风险，降低风险的幅度是23%。那么，这个研究是不是提示我们必须吃纯素呢?其实不是的。它只是提示我们不要吃过多的红肉，而要把蔬果食物吃够。
“天然胰岛素”，内科医生：2种水果可多吃，助你远离“小糖人”
1、苹果
苹果富含果胶跟膳食纤维，这两种都是能够帮助降低胆固醇的，同时还能调节血糖平衡，达到维持血糖的正常标准。
糖尿病患者可以适当吃点苹果，不用担心会升高血糖哈，还能有效帮助降低血糖呢。苹果可以选择直接吃，另外一种吃法跟芹菜一起榨成果汁喝也是很有功效的。
很多人都知道芹菜具有降血压的作用，那苹果跟芹菜一起的话，降血糖的功效就更明显了。
2、火龙果
火龙果是一种味道鲜美、营养价值十分丰富的水果。吃了火龙果之后确实有一定的降血糖功效。火龙果之中含有大量的植物蛋白，花青素、维生素和水溶性膳食纤维，适量的吃一些火龙果。
可以促进肠道蠕动，并且为人体新陈代谢提供能量，起到一定的抗氧化作用。对于体内的胆固醇、糖分都有一定的稀释作用，作为一种保健食品，火龙果中还含有一定的锌元素，这种锌元素可以加速新陈代谢，帮助血糖排出体外。
糖尿病早期10个征兆，占了2个以上，建议趁早检查
1、多尿：糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。
2、口渴：排尿增加会导致口干舌燥，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。
3、体重略减轻：超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出；二是排尿频繁也会带走一些热量。
4、虚弱和饥饿感：高血糖意味着身体调节血糖出现了问题，如果吃了高碳水化合物食物，胰岛素会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。
5、持续疲劳感：持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。
6.喜怒无常，脾气暴躁。血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。
7.视物模糊、在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
8、伤口愈合慢：糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。
9、脚发麻：血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。
10、更容易发生尿路和酵母菌感染：尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕反复感染。
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