加拿大一个科研团队发现，苹果能有效的消灭传染性病毒，从而降低患感冒的几率。
执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
水果香甜可口，还富含各种优质营养素，孩子吃了对身体大有裨益，但是，也并不是什么水果都适合孩子吃，特别是1岁以内的宝宝。
本文配图均源网络，图文均无关夏季来临，少给孩子喂这几种水果
1、芒果
这种水果营养价值非常高，富含蛋白质、纤维素、维生素A等各种营养素，对宝宝免疫力发育有很大的好处。
但是，1岁以内的宝宝最好不要吃这类水果，特别是过敏体质的孩子，最好一口都不要吃。
芒果中所含的果酸、氨基酸、蛋白质等物质中，刺激性物质较多，宝宝吃了之后容易引发肠胃不适，或者是诱发过敏现象。
此外，宝宝动作不熟练，容易在吃的过程中沾得满脸都是，也容易对其娇嫩的肌肤造成伤害，导致出现瘙痒、红肿等不适情况。
2、荔枝
夏季来临，荔枝新鲜上市，它因鲜嫩多汁、口感酸甜而受到了不少人的喜爱与追捧，但是，同样不要给孩子吃，特别是1岁以内的宝宝。
研究表明，荔枝内的果糖含量十分丰富，占比高达16.6%。这些果糖在进入人体之后，经由肝脏转化成葡萄糖被人体吸收。
但是孩子由于发育不够完善的原因，体内血糖处于波动状态，因此在吃了荔枝之后，大脑的调节机制就会“命令”分泌大量胰岛素，从而降低血糖浓度，而在这个过程中，可能会导致出现头晕、恶心等不适情况。
此外，1岁以内的宝宝吃荔枝容易出现噎着的情况，因此最好不要给他们吃，以免伤脾又害胃，而3岁以上孩子，也要注意每日进食量不超过5颗。
3、菠萝
这种水果气味香甜，酸甜可口，每当上季就被争相购买。对于大人而言，确实是不错的水果，但是却不适合孩子吃。
菠萝中含有一种叫做“生物甙”的物质，它会刺激孩子的口腔黏膜、皮肤，导致出现麻木等不适情况。
此外，里面的“5-羟色胺”会导致血管收缩，从而导致血压升高，进而让孩子出现头晕、头痛等不适现象，不利于其健康发育。
因此，1岁以内的宝宝最好不要吃菠萝，待他们到2岁之后可以适当的，但需要控制量，及时观察有无过敏现象。
4、杨桃
这种水果形似五角星，且颜色娇嫩可爱，受到不少宝宝的喜爱，但是其营养价值却不高，反而还对孩子的身体有害。
杨桃中还有一种“毒素”，成人可能可以将其消化代谢，但是宝宝的各器官发育还不够完善，其肾脏无法将这些毒素给代谢出来，久而久之，就会加重肾脏的负担，甚至是造成肾功能损伤，严重危害身体的健康发育。
这些水果父母可以多给孩子吃
1、苹果
加拿大一个科研团队发现，苹果能有效的消灭传染性病毒，从而降低患感冒的几率。
而我国的“一天一苹果，病毒远离我”这个口号，也与这项科研成果遥相呼应。
除此之后，苹果中含有大量的维生素、锌等营养素，有助于孩子生长发育。而里面的果酸和有机酸，还能有效帮助口腔消灭细菌，呵护口腔健康。
因此，父母可以多给孩子吃苹果，最好每天一个。
2、香蕉
众所周知，香蕉具有润肠通便之功效，而且里面富含的维生素A、维生素C、蛋白质和钾等营养物质，能保障孩子的日常生长发育所需，促进其更好的成长。
此外，成熟香蕉中含有的一种泛酸成分，可以有效的帮助人体缓解消极情绪，让人保持愉悦的心情。
不过，父母需要避免给孩子吃未成熟的香蕉，此时香蕉里面的一种果胶，会抑制肠胃对其消化，从而导致便秘情况的发生。
3、橙子
这种水果不仅口感酸甜，还富含维生素C，有助于身体机能的恢复，帮宝宝增强抵抗力。
此外，橙子酸甜的味道，可以促进肠胃消化液的分泌，从而健脾开胃，让孩子拥有好身体。
另外，维生素C可以促进黑色素的代谢，有着美白肌肤的功效，让宝宝的皮肤变得更加白皙。
水果是孩子的营养佳品，但是父母需要需要做好把关工作，在控制种类的同时，还需要严控摄入量，避免孩子一次性进食过量，而适得其反。
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