V星人们爱好吃甚么瓜果呀？
小V近来稀奇爱好吃蓝莓！
由于成天对着电脑办事，有点用眼过分了
必需好好补一补
吃蓝莓果然便宜多多多！
1.蓝莓果实的VMA(花样苷色素)对眼睛有优良的保健影响，能够减弱眼的疲倦及提升夜晚目力；
2.蓝莓的果胶含量很高，能灵验升高胆固醇，推进血汗管强健；
3.蓝莓富含维生素c，有巩固心脏功效，促进脑力。对通常的伤风伤风，咽喉痛苦以及泻肚也有必要革新影响；
4.蓝莓具备庇护毛细血管及抗氧化、减速脑神经苍老。另外尚有助于保持强健的肌肤，和缓皮肤松驰下垂和眼袋、巩固人们的免疫力。
不过比起蓝莓，小V原来更爱好吃果酱
更为苦涩美味，更为合适甜品嗜好者~
这款盛堡蓝蓝莓果粒果酱属实是冷艳到小V了！
好吃到饮泣
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满大巷都是蓝莓酱，这款有甚么稀奇吗？
精选食用级A级、A+级的蓝莓
甄选未遏抑过果汁的优良资料
让每一滴果酱都占有满溢的花青素！
果肉含量≥50%，满满都是看得见的大果粒
果粒在舌尖上滑过的觉得原来是太美妙了
一口咬下去果肉在嘴里爆浆，果然快乐满满
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果肉饱满，果汁充沛
酸甜美味，真材实料
分散出浓密的瓜果芬香，吃进嘴里就被鲜到
不含色素、香精、防腐剂
资料的蓝莓也是喝山泉长大的，0农药、0化肥
要的即是纯正的天然，果酱的甜度也适才好
让家人们吃得强健、安心
蓝莓果酱除了老例的抹面包除外
原来尚有不少种做法哦
底下小V和众人分享一下~
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冰冷身心的蓝莓冰棒
把蓝莓酱和牛奶倒入冰棍模具里，放进冷冻层
冻一黄昏第二天就可以够吃到解暑的冰棒啦
夏季必备的蓝莓奶昔
插手适当蓝莓果酱和自身爱好的酸奶
再倒入适当冰，一同放入榨汁机
而后就可以够获得一杯冰冷解渴的夏季特饮啦！
人见人爱的蓝莓果酱山药泥
把山药蒸熟，而后捣成泥
着末再淋上蓝莓果酱
就可以够获得一份老幼皆宜的公众美食啦！
不只合适当宝宝辅食、老头家牙齿不好也能够吃
还很合适爱美的减脂人士哦~
香酥嫩滑的蓝莓葡挞
1.谋划适当蓝莓果酱、适当蛋挞皮、淡奶油g，牛奶g，白糖40g，全蛋液和蛋黄液离别一个（爱好甜一点的能够加点炼乳）；
2.把鸡蛋和白沙糖一同搅拌到糖熔化，再倒入淡奶油和牛奶，再搅拌到集体融为一体；
3.倒入蛋挞液在蛋挞皮里，再放入一点蓝莓酱，梗概9分满就行；
4.烤箱°，25分钟（每家烤箱不同样，发起调查下葡挞的状况，再停止温度调治）
这个药剂小V果然通常在做，手残党也很合适哦，做出来的葡挞超等好吃
这日教的菜谱都是很简明，很轻便就可以做好的
爱好的话下次小V会分享更多美食的做法哦！
请多多
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