超级满足酸酸甜甜的一杯草莓做法超级简单～
By同学你是糯糯
用料草莓35g牛奶30g芝士30g淡奶油10g草莓糖浆30g白砂糖10g淡奶30g做法步骤1、1.准备好草莓，淡奶，淡奶油，芝士奶油，草莓糖浆
、.芝士30g+淡奶油10g+糖10g，红丝绒精华+蜜桃粉食用色素，调出肉粉色3.牛奶中倒入淡奶油和枫糖
3、4.将草莓洗净放入杯中
4、5.倒入草莓牛奶6.挤上芝士奶油和雪顶7.放上草莓做装饰
5、8.草莓芝士鲜牛乳制作完成
草莓的营养功效草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
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