白癜风口碑好的医生 http://m.39.net/pf/a_4342053.html糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。夏季是很多水果高产的季节，尤其是葡萄，非常吸引人，那么糖尿病人群可以吃葡萄吗?葡萄，是一种非常被提倡食用的健康水果。葡萄果肉含约15%～30%的糖类、水分、各种有机酸和矿物质，以及各种维生素、粗纤维、抗坏血酸、卵磷脂等。葡萄性平，有补气益血、滋阴生津、强筋健骨、通利小便等作用。新鲜葡萄含水量约80%，营养丰富，还含有酒石酸、草酸、柠檬酸等多种营养成分。葡萄产能较高，能量主要来源于葡萄中有甜味的碳水化合物，以葡萄糖为主。葡萄营养丰富，多吃对健康有益，但是对广大糖尿病患者来说最好还是不要吃。糖尿病患者吃葡萄还是具体要看其血糖的控制情况的，控制好的可以适量较少吃几颗，但糖尿病患者特别是是血糖控制不合格的患者却不能吃或不能多吃。葡萄不能吃，那么糖尿病人群还有哪些水果可以吃？火龙果火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。苹果苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果。木瓜木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。柠檬柠檬含糖量很低，且具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功效，对糖尿病、高血压和高脂血症都有很好的防治效果。但是，需要注意的是，水果中大多含葡萄糖、果糖，就算上述水果含糖量不高，长期大量食用也会使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖7.8mmol/L或餐后2小时血糖10mmol/L时，可在两餐或临睡前适量食用，不能过多食用，还要减少相应主食。糖尿病人群除了水果要慎食，日常饮食也要多多注意！1、不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饼干、甜面包及糖制糕点之类的，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖。2、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、动物油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化。3、不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，甚至发生严重的低血糖，非常危险。这里还有更多资讯、福利
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