在孩子成长发育的阶段，总会有各种各样的问题困扰着宝妈们。而其中，便秘就是很多宝妈们需要面临的难题。孩子只要一遇到便秘，宝妈们心里就很慌。其实，便秘不可怕，关键时候掌握好方法，便秘就能轻松解决！
首先，孩子在遇到便秘的时候，饮食就一定要调整了，每天的饮食一定要按时按量，并且要给孩子做适当的营养餐搭配。可以选择给孩子吃点含有纤维素多的水果蔬菜，例如南瓜、胡萝卜、香蕉、火龙果等。适当添加粗粮，比如小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食物。还有，要选择营养丰富、易消化的食物。例如米粥、面条等。
当然，饮食对于治疗便秘有很好的辅助效果，但是最重要还是要配合相应的药物来治疗便秘，这样效果会更快，宝宝也会减少便秘的痛苦。市面上治疗便秘的药物有很多，但是宝妈们一定要选效果好和大厂的品牌，这样才会更加有保障。利动乳果糖是一款专门治疗便秘的药物，适用的人群范围比较广，并且被很多国际国内诊治便秘指南推荐，是医生认可、使用广泛的药物。疗效不用多说，同时也很安全，因为利动乳果糖是被人体肠道内的益生菌分解，不会被人体吸收，所以不会对人体有害。作为北京韩美药品的产品之一，利动也让大家所信赖，妈咪爱也是这个公司的产品。所以对于治疗便秘，利动乳果糖口服液是很有发言权的。
便秘问题的实质是肠功能紊乱问题，肠功能紊乱问题实质是其肠道内微生态不平衡，有益菌数量过少的问题。通俗地说就是肠道抵抗力差，免疫力低下，肠道不能发挥正常的功能。在这种情况下，使用看起来便捷的便秘的偏方，实则是以刺激并损害肠道功能为代价的。总之，治疗便秘不能只依靠食疗或者是药物，两者结合才是最好的方法，希望大家科学治疗便秘！
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