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市场上有一种桃子,表面光滑,也没有让人讨厌的绒毛,色泽特别亮,它就是油桃。油桃的口感比较脆,肉质肥厚,能补血也能美容,功效与作用不容小觑,而且药用价值也比较出色,下面就由小编带大家一起去我们示范区都市生态农业科技产业园看看。产业园区里的油桃品种是《红芒果油桃》,外形类似红色的芒果而得名,口感细腻,味道清甜。
红芒果油桃的功效与作用及食用方法1、油桃的功效
油桃中含有多种对人体有益的维生素和矿物质,还有一些烟酸和胆碱,平时人们食用以后能止咳化痰,也能补气益肾还能补充营养,它对人类的高血压有不错的调节作用,经常食用还能延年益寿,也能促进少儿身体与智力发育。
2、油桃能润肠通便
油桃这种水果中不但含有大量的纤维毒,还含有一些天然的果胶,这些物质可以清理肠道中的垃圾,也能加快肠胃蠕动,可以有效促进大便生成与排出,对人类高发的便秘有良好的预防作用。
3、油桃能补益气血
补益气血也是油桃的重要作用之一,它不但能补益气血,也能养阴生津,适合那些病后身体虚弱的人群食用,另外油桃中的微量元素铁含量也很高,它能提高人体的造血能力,对人类的缺铁性贫血有很好的预防作用。
4、油桃的食用方法
油桃平时多以鲜食为主,可以把它洗净以后直接吃,但是它的保存时间比较短,为了延长保质期也可以制成罐头或者果脯以及果酒等食物供人类食用。
油桃的药用价值1、油桃能润肠通便
油佻不但营养价值高,药用价值也很出色,平时它能润肠通便,可以用于人类便秘与肠癌等症的治疗,因为油桃中含有大量的天然果胶和纤维素,这些物质不既能润滑肠道,也能加快身体内大便的生成与排出。另外油桃中含有的胶质还能加快伤处愈合,能减少疤痕生成。
2、油桃能止咳降血压
油桃的桃仁可以入药,它含有一天微量元素和天然脂肪油,这些物质具有出色的抗凝血作用,也能抑制人体咳嗽中枢神经,能起到明显的止咳作用,另外油桃中含有的脂肪油还能降低血压,加快血液循环,对中风和血栓有一定的预防作用。
油桃热量高吗吃油桃的好处有哪些1、油桃热量并不高
油桃的热量并不高,它每一百克中的热量只有36大卡左右,比苹果还要低,那些说油桃热量高的看法是比较片面的,因为油桃的热量只比普通的桃子高一点,在所有的水果,它是热量比较低的存在,可以放心食用,不会引发肥胖。
2、油桃能补充营养
油桃这种水果的营养价值很高,它含有的果胶、糖份以及多种有机酸还有一些矿物质,人们食用以后可以补充体力,也能提高智力,更能提身体免疫力。
3、油桃能美容
油桃是一种能美容的特色水果,它含有的维生素和氨基酸可以直接被皮肤细胞吸收和利用,能滋养肌肤,也能淡化色斑,平时经常食用可以美白,也能细嫩肌肤。
4、油桃能促进伤口愈合
油桃中含有大量的果胶,它是一种能直接作用于人类皮肤组织的胶原,它能加快伤口愈合,而且不留疤痕。另外油桃还能保护眼睛,它含有的胡萝卜素和氨基酸,都能提高视力,缓解视疲劳,可以预防视力下降和夜盲症。
情满六月,果子成熟季,产业园邀您品尝《红芒果油桃》,
品鉴会日期:6月1日——6月15日
品鉴会地点:漯河示范区都市生态农业科技产业园果园内
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