如果最近你家宝宝有口臭,黄厚舌苔,那很可能就是消化不良导致的,吃得太多太油,很容易就引起消化不良。别急,今天教你做一道奶香南瓜卷,香甜松软,更加适合宝宝娇嫩的肠胃。#宅家美食计划#
配料:南瓜克,鸡蛋一个,配方奶粉40毫升,低筋面粉20克。
南瓜切块放入锅中蒸熟
把蒸好的南瓜压成泥
打一颗鸡蛋
加入配方奶粉
再放一勺低筋面粉
搅拌成稀一点的面糊
平底不粘锅刷油开小火,倒入面糊,轻轻晃动锅体
使面糊均匀铺在锅底煎至底部凝固即可将锅倒扣在菜板上
在饼皮上均匀抹上南瓜泥。
然后卷起来,
慢慢的卷得紧实一些
最后用刀切成小块,南瓜可是含有丰富的微量元素和果胶。果胶具有非常好的吸附性,能帮助宝宝轻松你体内毒素,同时加强肠胃蠕动,帮助食物消化。
再加上南瓜本身香香甜甜,宝宝超级爱吃,推荐给一岁以上的宝宝,建议所有宝妈点赞收藏。