水果也有降血糖的吃法，用对吃法，即享受到了美味的水果，又能降血糖。
1、无花果
无花果于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。
2、火龙果
火龙果属于低糖类、低热量、高纤维类水果，对于糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等疾病的辅助治疗有一定的作用。
3、苹果
苹果中含有膳食纤维和果胶，膳食纤维可以节机体血糖，预防血糖骤升骤降;果胶可以预防胆固醇增高。健康人吃苹果还能预防糖尿病。
培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食
4、橙子
橙子属于低糖类水果，有助于预防糖尿病及增强抵抗力，可以有效的改善对糖尿病患者的口渴症状。
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