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2020最新儿童身高标准10岁14米才

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身高对一个人的影响很重要,尤其是对于男生而言,因此父母都很重视孩子如何长高。

根据年的最新儿童身高标准,男孩子在10岁时达到1.4米才是“平均水平”,而女孩子这个数据仅仅差了1毫米而已,你家孩子达标了吗?

现在的孩子动不动就1米8,身高在“崛起”

与前些年相比,现在孩子的身高普遍提高了一大截,莉莉的儿子是初一新生,但是个头已经窜到一米7了,而且他在班里还不是最高的。

对于女生来说也同样如此,身高1.66米的娜娜说:“爸妈对我的身高很满意,可是你知道吗,我看着周围来来往往的女生,会产生一种错觉,觉得自己根本不是正好身高。”

这种情况在生活中越来越普遍,很多小学生、初中生个子就已经很高了,看起来似乎与年龄不符。

来看看最新的身高数据吧,10岁男孩子的平均身高为1.4米,意外吗?三年级的孩子竟然要求长到一米四这么高。

通常身高的标准表都是男女分开的,女生会比男生标准低些,如果说10岁前男女生差距还比较明显,过了10岁后,女孩子则开启了“追赶”模式。

10岁这年,女孩子的平均身高仅比男孩矮1毫米,几乎不相上下。所以孩子高或者矮,10岁是个分水岭。。

分析:为什么现在的孩子普遍偏高?

据统计,青少年的整体身高发育比10年前高了10个百分点。

1)优良基因代代传

人类是不断进化的历史,在这个过程中很自然地伴随着优胜劣汰。基因也会自行进行筛选,那些优良的基因更容易得到传承,一般情况下,人的身高是一代高过一代。

2)营养充足

现在物质生活条件好了,无论是水果、蔬菜还是各种营养素,花样繁多,营养充足。孩子吃得饱、吃得好,自然能长得更高。

3)医疗水平发达

现在养育孩子,不再是吃饱穿暖这样简单了,而是讲究科学养娃。所以家长都很重视孩子的身体状况,会定期体检,发现有任何问题检查微量元素等。

孩子过早成为“大高个”并不好

对照这份标准,很多家长会沾沾自喜,孩子完全超过了同年龄段的其他人,以后会越长越高吗?这可不一定,孩子身高长得太快,警惕未来长不高!

当孩子的骨龄超过生物年龄的时候,骨骼的过快增长可使骨骺融合较早,因此,早期身高较同龄儿童高的,在成年后身高反而较矮小。

一般情况下,女孩子在11~13岁,男孩子在13~15之间会出现猛长期,如果家长发现孩子在青春期前就出现突飞猛长的现象,发育明显。

医院进行详细的检查,性早熟会造成孩子生长受阻。孩子长个并非越早开始越好。

想要孩子长高高,这些方法要用到

1)补充钙质和蛋白质

曾经被人称为“小日本”的国度,如今整体身高已经超过了我们,这其中最大的助力就是牛奶了。日本推行营养法,倡导国民多喝牛奶和豆制品。

所以趁孩子长个的发力期,家长们要多给孩子补充钙质和蛋白质才行。

2)让孩子睡个好觉

从繁忙的学业中让孩子睡个好觉,否则身体就会提出抗议,只要睡眠充足才能长得快、长得高。不要给孩子过重的压力。

3)多晒太阳多运动

每天让孩子从事一些户外运动,特别是有助于拉长的弹跳项目,与此同时还能多晒太阳,促进钙质的吸收。

用对方法可以助力孩子长高一大截,别等孩子的骨骺线闭合了再着急,那时一切都晚了。

孩子十岁身高一米四,你觉得这个目标困难吗?




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