蔬果对于每个人的意义是不同的，有的人吃水果是为了生津止渴，有的人吃蔬果是为了美容，有的人吃蔬果是为了减肥，但是绝大部分的吃蔬果是为了健康，研究发现蔬果的药用价值十分丰富，吃水果有益身体健康。那么有药用价值的蔬果你知道吗？一起来看看吧！
明日叶
明日叶原产于日本，传说是秦始皇追寻的长生不老药，在日本非常流行吃这种蔬菜，当地也称其为长寿菜。明日叶的抗氧化性能相当出众。明日叶的酚化合物具有很多主要功能：抗氧化、抗感染、抗肿瘤（能阻止肿瘤增长）、抗癌症（终止癌症）、抗微生物（阻止感染），神经细胞的增生剂，又是一种解毒剂。这么多一长串的功效！明日叶是一种独特的超级食物：明日叶确实是一种超级食物，具有许多出色的功效，含有一大串神奇的植物营养素，包括11种维生素、13种矿物质、叶绿素、酶、胡萝卜素、锗、皂角苷、蛋白质、植物纤维、醣苷、香豆素，还有一种十分罕见的叫做抑素(Chalcones)的元素。
猫须草
猫须草具有较强抑菌、消肿功效，可让肾小管损伤毁坏缓解，肾小球细胞膜的结构变病降低，详细肾小球数量提升，对肾机构的损害有和保护改善作用，可以增加肾小球滤过和肾循环血量，推动毒副作用代谢物的排出，下降身体内血清尿酸。据云南中医学院附院、福建中医药研究所临床研究，猫须草对尿道感染、急慢性肾炎、结石、尿道结石功效显著，在其中对尿道感染总有效率达95%。
猕猴桃
有这样一种被坊间称作“软枣子”“狗枣子”的水果不清楚你们是否听过，品尝过。想来酸甜可口的绿色奇异果或猕猴桃大家肯定都吃过，受英国等国外销售量反应危害传到中国。近期最近几年活跃于果品市场里的新星鲜果。它就是被外国人称之为“kiwiberry”的软枣猕猴桃。
软枣猕猴桃是起源于在我国东北地区地区的古老野生水果。其主要适合生长于荫凉湿冷区域的山坡地地区，在中国北到黑龙江省，南到广西省五岭都是有遍布。被英国等国家引入栽种后成为很受欢迎的稀有新鲜水果。
软枣猕猴桃做为高品质种类近些年才被中国人所高度重视，这类种类对温度太阳要求不高，不柔嫩好养活。有朋友在山东冬季大车棚里饲养预苗，潍坊市冬季长期零下也有暴雪游戏发生，里边的苗木却还是没有一点儿受冻。
此种类也是北方和南方都能够养好，大部分有土就可存活，而且只需比较简单地照顾。家里院外若是有空闲地的可以选择种植。
现在来给大家介绍一下软枣猕猴桃的作用。软枣猕猴桃自身含有很多的维生素C，果胶，叶酸和微量元素，营养价值极高。其中维生素C更是普通水果的几十倍，常常被第二次加工作为副产品保健品等。特别适合老人和小孩食用有助于身体健康。
软枣猕猴桃也是可用于药用，有降火降温的功效，能抗感染药。用软枣猕猴桃饮食疗法能够改善肠道肠胃不好的难题，而大家完全不用担心它口感是不是酸酸的像野果。
软枣猕猴桃算是一种新起新鲜水果，很有可能大部分没有吃过它的人会出现错误观念把他同奇异果做对比，不过它外皮光洁没毛，摸上去滑溜溜的。块头较小像一般枣子一般大。但内心则是软糯汁多并不像枣子口味那样脆响。果香香甜，好吃又有营养！
软枣猕猴桃具备恰到好处糖酸比给他增添了特别好入口享有，它糖度通常是在15之上吃着酸甜可口。对比一般奇异果服用下去也是香甜软糯，老少皆宜。
小伙伴们说到这大家应该知道这小水果的大用途了。自己家种植不必担心农残难题，确保入口绿色健康安全性。
农村家中有空地的朋友们抓住这次推荐呦！水果家家户户不可缺，外面购买又贵又有农药残留。咱们自家选择种一些既可开花结果又可以夏天纳凉的良木岂不是上佳选择。无论是自家闲暇时采摘品尝送邻里亲友还是拿到集市外包装售卖都是超值.
对于新手无栽种果树经验的朋友们也可以选择种植此品种。果农选择成批地种植此果树也是不错选择！经济效益高，亩产量耗损量低，成熟周期短生长速度快。欢迎大家速速点击下方链接购买。
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