贵州治疗白癜风 http://m.39.net/news/a_5814160.html男人在外避免不了应酬，应酬避免不了喝酒，喝酒避免不了损伤肝脏。牛蒡茶有护肝解酒的作用，是保护肝肾的佳品，在你应酬后喝几杯牛蒡茶有利于肝脏的维护椰枣含有丰富的果糖，因果糖生成血糖含量低，特别适合糖尿病人食用，特别是对于喝酒的朋友，喝酒前吃几颗黑椰枣，不易醉还有助于排除体内的酒精，帮助你保护肝脏哦。椰枣还可以帮助消化，防止便秘，除了可以直接食用，煮粥或者蒸米饭放一些黑椰枣，味道独特，而且口味更佳哦，还可以将它做成布丁或者糖浆，做法简便而且不会破坏椰枣的营养价值。葡萄干中富含丰富的维生素以及矿物质，它有帮助肝脏排毒作用以及养护肝脏的作用，而且对于一些胃肠功能差的人来说，常吃一些葡萄干还有防治作用。经实验研究证明：五味子及其种仁提取物对CCl4所致动物肝脏损伤引起谷-丙转氨酶升高可明显降低；五味子多种成分显着，有增强肝脏的解毒功能。蜂蜜柠檬茶柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次毫升即可。蜂蜜不仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。草莓草莓是一种非常常见的水果，草莓的外观和味道都是很不错的，因为里面含有丰富的维生素C的成分，除此之外，还含有维生素A，是有养肝明目的效果的。草莓还含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于消化、防止便秘。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。
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