科思妈妈整理总结出几款好吃且做法简单的六个月婴儿辅食食谱，欢迎新手爸妈们点赞转发收藏哦！
1、杏泥糊糊
食材准备：
g杏干
60g梨、白葡萄汁或苹果汁
如何制作：
在平底锅中煮沸配料。然后用文火煮15分钟。
将内容物转移到搅拌机中并充分混合。
加入更多果汁以获得更薄的稠度或添加谷物使其变稠。
2.苹果酱食材准备：
1个苹果（去皮，切片）
2杯水
如何制作：
在平底锅中煮苹果片。切片需要浸入水中。
完成后，将苹果片捣碎。加水以获得所需的稠度。
.香蕉泥食材准备：
1根成熟的香蕉（去皮切丁）
如何制作：
将香蕉放入食品加工机中搅拌或在碗中捣碎。
将捣碎的内容加热25秒以增加柔软度。
加牛奶或水使其变稀，或加麦片使其变稠。
4.芒果软糖食材准备：
1个成熟的芒果（去皮、去籽、切块）
如何制作：
在食品加工机中混合芒果块。
添加母乳或配方奶以达到所需的稠度。
5.米糊食材准备：
1/4杯米饭
1杯水
2汤匙配方奶粉或母乳
如何制作：
将米洗净，放入平底锅或高压锅中煮熟。
将煮熟的米饭捣碎并加入配方奶或母乳。
6.大麦苹果粥食材准备：
1/4杯磨碎的大麦
.5杯水
2汤匙配方奶粉或母乳
1杯去皮切块的苹果
如何制作：
在平底锅中煮沸水，加入大麦。
用文火煮10分钟。
加入苹果片，小火煮两分钟。
使用手动搅拌器将内容物搅成泥。
7.燕麦麦片食材准备：
1/杯水
?杯磨碎的燕麦
2汤匙配方奶粉或母乳
?香蕉片
如何制作：
取一个平底锅，加水，煮沸。加入燕麦，用小火煮10分钟。
完成后，加入香蕉并捣碎。添加配方奶或母乳以获得所需的稠度。
8.烤苹果食材准备：
1个苹果（去皮，去核）
如何制作：
在去核的苹果上涂上黄油，然后将其放入装有水的锅中。
将烤箱预热至°F，然后将平底锅放入其中。
烤苹果0分钟。
烘烤后，将苹果捣碎至所需的稠度。
9.南瓜泥食材准备：
1个中号糖南瓜（切成两半并去籽）
如何制作：
从糖南瓜的两半中挖出种子，然后在烤盘中用水沥干南瓜。
在预热至°F的烤箱中烘烤40分钟。一旦两半变软，将南瓜肉舀出并放入食品加工机中打成泥。加水以达到光滑的稠度。
10.绿豆泥食材准备：
1杯鲜豆
如何制作：
将豆子转移到平底锅中，然后放入蒸笼中。
蒸至嫩。检查水位。
完成后，在搅拌机中将内容物搅成糊状，使其达到光滑的稠度。
11.胡萝卜泥食材准备：
1根胡萝卜（甜的，去皮，切块）
如何制作：
将胡萝卜片放入盛有水的蒸锅中。蒸至胡萝卜变软。
将内容物放入搅拌机中并搅成泥。如果需要，加水。
12.蔬菜组合食材准备：
1/8杯鲜豆
1/8杯豌豆
?杯夏南瓜和西葫芦
1/8杯切碎的胡萝卜
如何制作：
将所有材料放入锅中，加入足够的水。
煮至变软，然后在搅拌机中将内容物搅成泥。
加水以获得所需的稠度。
有了这些有趣的食谱，您的宝宝很可能会喜欢她的新饮食。但是要注意你不能仅仅因为她喜欢它就给她喂太多哦！
联系电话：