爱吃零食是孩子们的天性,有的孩子不好好吃饭却对零食情有独钟,家长也无可奈何,总不能让孩子不吃饭也不吃零食吧,所以不少家长就会苦苦寻求一些有营养价值的零食,好让宝宝在吃零食的时候也能补充一些营养,这样家长也安心。
近几年市面上出现了一种维生素软糖的营养品,很受家长们的欢迎,与其让孩子们吃一些没有任何营养价值的糖果,不如给孩子买一些含有维生素的糖果,而且其中含有多种维生素,孩子吃的高兴,也能补充营养。
可是不知道家长们知不知道这样一则真实案例,在江苏一名4岁的男孩,因为吃了23颗维生素软糖之后被紧急送医,后来经过洗胃之后才得以康复,平安回家。
维生素软糖真的具有补充维生素的功效吗?这是偏食孩子的救星,还是单纯的营销陷阱?
维生素软糖≠维生素
首先既然维生素软糖是打着保健品的旗号,那我们暂且相信它其中含有维生素C、维生素A、维生素E、B等成分。
但是我想说明的一点是,其中除了维生素含量,还有各种食品添加剂,比如制作软糖的必需品:明胶、果糖、葡萄糖等。
所以孩子在吃这种维生素软糖的时,可能会有一些补充维生素的功效,但与此同时也吃进去了更多的零食添加剂。
并且维生素软糖中含有的维生素也是极个别的维生素,而支持孩子成长发育所需的营养物质还有很多,最健康的方法就是从食物中摄取,只有保证均衡的饮食,才能够达到营养均衡的效果。
维生素软糖究竟能不能吃?
首先家长们要明白,维生素软糖虽然具有一定的补充维生素的功效,但绝对不是可以不加制止的让孩子肆无忌惮的当做糖果吃,否则就会发生我前文中提到的真是新闻案例。
其次家长更不能偏信维生素软糖的治疗功效,一旦出现维生素软糖滥用的现象,后果也是十分严重的。
最后,对于经常挑食的孩子,暂时性的吃一些维生素软糖是可以的,能够预防孩子体内维生素缺乏,有助于帮助孩子成长发育;而对于维生素缺乏的孩子,并且难以接受维生素药片的孩子,这个时候也可以短时间吃一些维生素软糖补充维生素。