宝宝到6月开始添加辅食，有很多妈妈不知道做什么辅食给宝宝吃，今天给大家总结了4款适合6-7个月宝宝吃的辅食泥做法，给新手宝妈做参考.
6月喂养要点
1、以母乳为主，保持奶量-ml每天
2、添加强化铁米粉，先添加5g，用70度水冲泡，逐渐增加量。一周后添加菜泥
3、每次添加1种新食物，观察3天无不良反应再添加新食物
4、食物种类：强化铁的婴儿米粉、菜泥（小白菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等）
6-7月龄宝宝辅食，食谱4款，保存起来
一、南瓜土豆米糊
材料：米粉25克，70度左右的温水ml，南瓜1小牙，小型土豆半个
做法：土豆和南瓜去皮切成5毫米的小丁，蒸大约6分钟左右，搅拌成泥。称量好温水倒入碗中，再一点点的撒入米粉，边撒入米粉边用打蛋器搅拌，一部分米粉溶解了，再倒入下一次的米粉，这样的话干米粉很容易溶解在水中，待全部米粉都溶解了，用打蛋器横向搅拌米糊，直到完全溶解没有颗粒。将南瓜土豆泥盛入米糊中搅匀即可。
南瓜含有必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素，是对宝宝非常好的食物。
二、西红柿鸡蛋饺子
制作时长：30分钟
材料：西红柿g，鸡蛋3个，饺子皮30张，盐、白糖各适量
做法：
开水烫西红柿后，剥皮。
切开西红柿，去除内芯和籽。
将西红柿切成小丁，用干净的纱布包好并挤出汁，西红柿丁加适量白糖备用。
鸡蛋打入碗内，加适量盐，打散。
油烧热，倒入鸡蛋液，炒散，盛出备用。
混合鸡蛋碎和西红柿丁，加入适量盐，搅拌均匀。
包饺子，煮熟。
Tips：
西红柿馅儿要尽量干，如果水分太大，比较不容易包，且在煮的时候容易破。
鸡蛋液中可以加入适量淀粉，炒完更松软可口。
三、猪肝丸子
材料：
猪肝15克，面包粉15克，葱头15克，鸡蛋液15克，西红柿15克，油15克，番茄酱少许，淀粉8克。
做法：
将猪肝洗净，剁成泥，葱头切碎同放一碗内，和面包粉、鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。炒锅置火上，放油烧热，把肝泥馅挤成丸子，下入锅内煎熟。将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至半糊状，倒在丸子上即可。
四、苹果泥
苹果富含钙、维生素、果胶及纤维素，有通便、止泻两层成效，还有增强记忆力和抵抗力，且不易引起过敏，是刚开端增加辅食的最好挑选。苹果泥的办法一：将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙渐渐刮起成泥状，即可直接给宝宝喂养。办法二：将苹果洗净，切对半，去核，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后用勺子将内部果肉捣烂，即可给宝宝喂养。
有的小宝宝吃苹果泥会有大便较稀的现象，那么请用第二种办法给宝宝制造苹果泥，需求蒸一下。刮子或匙要洗净消毒，再给婴儿刮泥喂养。苹果中的果胶和鞣酸有收敛效果，可将肠道内积累的毒素和废物排出体外，利于分泌，增加活动效果，宝宝在增加辅食的时分吃苹果泥，有助于增加宝宝的胃动力。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
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