血糖高是现在很常见的一种症状，特别是中老年更加容易出现血糖高的情况，血糖高容易引发很多并发症，所以一定要重视。
血糖高属于糖尿病吗？
很多人都有这样一个疑问，血糖高是糖尿病吗？在此要为大家分析一下，以免患者走进一个疾病的误区，虽然高血糖不一定就是糖尿病，不过在某些不良情况下也是会使血糖指数升高的，下面我们来了解一下有关血糖高和糖尿病有什么分别吧。
高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，下列情况均可表现为血糖增高，如肝脏疾病时，肝糖原储存减少。
饥饿和慢性疾病使体力降低，引起糖耐量低减，使血糖升高，一些内分泌疾病如肢端肥大症、皮质醇增多症、甲状腺机能亢进症等，则可引起继发性糖尿病。
如果发现空腹血糖、餐后2h血糖超过了正常范围，而且达到了一定的标准，医生会考虑是否是糖尿病，糖尿病的诊断标准主要是根据临床表现，即刚才提到的三多一少和血糖数值。
糖尿病患者前期有何症状吗？
1、面色发红
典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变，但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89.5%的患者呈不同程度面色发红。
2、体重会下降
虽然食欲很旺盛，吃的也多，但是体重还是会依然下降，这是糖尿病比较一个典型的早期症状，如果观察得了糖尿病的人，你会发现这些人的体重，会一直不断的减轻。
因为一些人总是把糖尿病和肥胖联系起来，虽然和肥胖确实有很密切的关系，但是身形比较瘦的人也是会容易得糖尿病的，在患上糖尿病之后，体重会更加明显的减轻。
3、饮食改变
发现自己饮食量较前增多可是又总感觉吃不饱，还想吃，与此同时，身体却日渐消瘦，全身感觉疲乏无力。
4、视力减退
视力减退这也是很明显的症状，如果自己前期视力是完全没有问题的，但是却突然性的视力减退了，或者是视力已经出现了很模糊的症状了，这很有可能就是有糖尿病了，因为这些是突然发生的，更应该引起大家的注意。
3种水果升血糖，建议尽量少吃
1、山楂
山楂尝起来很酸，因此许多人可能不会将其与高糖食品一起列出，事实上，山楂属于高糖水果，只是因为它的酸味太突出，甜味被掩盖了，人们才没有认识到它的真正特征。
此外，山楂还有一定的消化和开胃的功能，胃不好的人如果吃的适量通常会有一些好处。
然而，尽管含有山楂酸，但山楂中的糖含量非常高，甚至高于百香果，因此不适合糖尿病患者。
2、香蕉
香蕉含糖量很高，并且主要是葡萄糖和果糖，它们都是单糖，而单糖在肠道中的吸收速度是最快的，食用后血糖会迅速升高。
患有糖尿病肾病的人，他们的肾脏排泄钾的能力下降，因此，往往合并有高钾血症，而香蕉含钾丰富，食之反而会加重病情。
3、榴莲
榴莲的营养价值是非常高的，虽然其中的蛋白质和脂肪含量比较低，但是糖分含量是比较高的，而且还有非常高的热量。
因此血糖高的患者是不能够吃榴莲的，食用后很可能会导致血糖升高，进而影响长期控糖。
3种水果降血糖，或可适当常吃
1、苹果
苹果含有大量的维生素和膳食纤维，钾多钠少，苹果中的钾能与体内多余的钠结合，促进体内血糖的分解和消化，并将消化不良的物质排出体外。
苹果能降低血压和血糖，并能有效抑制心脑血管疾病的发生，然而，应该注意的是，苹果不应该在晚上吃，它们含高糖，不能与海鲜一起食用。
2、橘子
现在正好是橘子大量上市的季节，橘子当中含有丰富的维生素E以及维生素C同时胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、钾、镁等多种矿物质的含量都非常高。
多吃橘子能够达到美容养颜的效果，而且橘子当中的维生素C与柠檬酸可以帮助消除身体疲劳，橘子当中还含有丰富的膳食纤维以及果胶成分，能够促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，促进排便，降低胆固醇的含量。
吃完饭之后适当吃橘子，可以延长食物在肠胃内停留时间，降低葡萄糖的吸收速度，避免餐后血糖急剧上升。
3、樱桃
樱桃也是一个很好的选择，樱桃里面有丰富的花青素苷，而这种元素可以起到抗氧化的作用，花青素苷可以起到控制血糖的功效，所以说患上糖尿病之后是很适合吃樱桃的。
樱桃不但可以直接吃也可以与西米一起煮成粥来吃的，这两种食用方法均有着降血糖的作用。
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