我们的皮肤看起来饱满有弹性，那是因为我们的皮肤里边充满着满满的胶原蛋白，但是随着年龄的增大，我们的胶原蛋白渐渐流失，所以我们需要补充胶原蛋白才能继续让自己的皮肤显得饱满嫩滑，而市面上出现了胶原蛋白糖果，其实吃了效果不是很明显。
1，胶原蛋白是人体结缔组织的成分之一，能维持人体皮肤的弹性和柔韧性，从而让我们的皮肤显得紧致有弹性。
2，一般连续食用一个月也许能看到一些效果，但总的效果还是微乎其微的，不能作为长久的美容手段。
3，胶原蛋白糖果更像是一种保健品，它里面有胶原蛋白，虽然可以美容养颜，让人补充胶原蛋白，但是对于皮肤的改善状况是不明显的。
4，18岁以下的未成年人不建议吃胶原蛋白糖果，因为可能会影响未成年人的成长，而此时的未成年人体内一般都拥有充足的胶原蛋白。
5，一般不建议吃猪蹄、鸡皮、鸡爪、肉皮，虽然这些可以补充胶原蛋白，但是却不能补充成为我们面部上的胶原蛋白，大部分都是转化成脂肪，让我们变胖增重。
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