龟苓膏外观呈黑色，如果冻一般弹软顺滑，细腻爽口。而黑凉粉也是如此，从外观上看上去并没有太大的差别，也是因此，很多人都分不清龟苓膏和黑凉粉。那龟苓膏和黑凉粉的区别主要体现在哪些方面呢?龟苓膏可以空腹吃吗?
1、原材料方面：
黑凉粉是由草本植物仙草经过特殊的加工工艺制成，它带有仙草的香气和清凉性质，是天然的食品。而龟苓膏则是由龟板、土茯苓、仓术、苦蔘等多种中药材依照古法制成，具有一定的药用价值。
双钱牌龟苓膏中华老字号双钱原味龟苓膏g*12罐京东月销量好评率99%无理由退换京东配送旗舰店￥65购买2、口感方面：
单纯的黑凉粉吃起来是没有任何味道的，入口给人清凉之感，因此具有清凉解暑的功效。可搭配蜂蜜、牛奶、白糖等食用，会有淡淡的甜味，起到生津的作用。龟苓膏因是用多种中药制作而成，吃起来是有点苦的，带有中药的味道。它与黑凉粉一样，可搭配蜂蜜、牛奶食用，中和其中的苦味。
3、作用方面：
黑凉粉含有丰富的果胶和纤维素，是老少皆宜、居家旅游必备的清凉食品。龟苓膏则具有很高的药用价值，性质比较温和，能够在一定程度上消除虚火引起的骨热、眩晕等症状。
黑凉粉原料50g*8盒无蔗糖添加0脂肪广西黑凉粉凉粉草烧仙草粉冰无江门白凉粉果冻粉配料家用徐七二京东月销量好评率98%无理由退换￥19.9购买那龟苓膏可以空腹食用吗?是不可以的。龟苓膏性凉，若是直接空腹食用，极有可能会出现腹泻、腹痛等症状，不利于肠胃的健康。若是想在早上吃的话，就建议大家在吃完早饭半个小时后食用，不会刺激肠胃。
联系电话：