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儿科医生这些食物是孩子身高的隐形杀手

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对于家长来说,孩子的身高发育和智力发育一样重要。在如今的外貌社会,一个孩子的身高似乎已经超过了外貌的重要性。生活中,总有家长抱怨:明明父母双方身高都可以,为什么偏偏孩子的身高不如人意?虽然各种增高的办法都用过了,但效果仍不理想。其实,孩子身高不如意,问题很可能出在吃上。现在生活水平直线上升,物质生活越来越丰富,使得孩子们的饮食也变得多样化。现在市场上有各种各样的食品,只有你想不到的,没有生产不出来的。但往往正是这些五花八门的食物,才是真正影响孩子身高的隐形杀手。那些添加了各种添加剂的食品,给孩子的身体增加了很多伤害。特别是一些生活中比较常见的食物,吃多了直接影响孩子的脾胃,间接导致长不高,如果家长不重视,也难怪孩子长不高。方便面一直是80后、90后、00后最喜欢的食物之一,不知道方便面是否含有成分,能一直有这么大的魅力。而且不仅是孩子,就连大人也无法拒绝方便面的诱惑,几天不吃饭就会格外想念。虽然方便面在口味和制作方法上容易满足,但方便面中的大量添加剂也不容忽视。这些添加剂对孩子的脾胃影响很大,严重影响孩子的身体发育和身高增长,所以家长不能大意,随意让孩子吃方便面。孩子喜欢吃甜食,曾经市场上有一种派类食品很受欢迎。像蛋黄派、草莓派、巧克力派等都是派类食品。这种食物外面是面粉,里面包裹着各种不同的三明治,在口感上确实很满足。像方便面这样的派食品,味道虽好,但也会伤害孩子的脾胃。虽然派食品显示蛋黄、草莓、巧克力,但实际上并不意味着这些食材就有营养。为了更好的口感,这类食品在制作过程中,会添加大量的食用油和糖,脂肪含量自然不会低。因此,建议家长不要把这类食品当成代餐食品,更不要给孩子吃。饮料自然不用说,现在的饮料种类很多,有碳酸的,有无糖的,有一些能量的,可以说是五花八门,你可以再挑一挑,会选择你喜欢的那一种。通过查看饮料的成分表可以知道,饮料中添加了大量的添加剂,尤其是糖,孩子为了身体发育而过量摄入,会增加肠胃负担,严重影响发育。果冻看起来QQ玩乐,对于孩子来说,可谓是吸引力十足。果冻之所以看起来很Q弹,是因为它添加了果胶糖,这种糖不仅含糖量非常高,而且是对身体有害的添加剂。此外,果冻中的山梨酸钾也会影响钙的影响,进而影响身高的增长。孩子的身高发育是家长们最关心的问题,但在给孩子补充营养的时候,往往忽略了孩子的日常饮食。所以面对这些高大上的隐形杀手,家长们要引起重视,尽量减少它们对孩子的伤害。


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