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都怪糖葫芦草莓版,焖一锅米饭都不够吃

北京中科医院骗人 http://www.wzqsyl.com/bbzs/bbyd/m/

今天想吃草莓糖葫芦,溜了一圈买完了,我这暴脾气,自己动手丰衣足食

By三姐资深吃货

用料草莓依人口定白砂糖克清水40g做法步骤

1、家里没有牙签了,上次家里烤串剩下的竹签子洗干净用刀截开

、草莓以后必须沥干水分,或者不洗,不然挂不住糖

3、白砂糖绵白糖都可以

4、去蒂穿起来

5、一次性的杯子,半杯水

6、一杯白糖

7、大火熬制起细密的泡泡,期间搅拌,不能一直搅拌

8、看着糖浆滴下来拉丝,改中小火

9、小火熬成拉丝用筷子沾少许,放水里快速凝固就可以了

10、关火,快速滚,这一步也很重要,快速滚动沾满了就行了,放在不锈钢的盆子里刷一点点熟油,或者油纸

11、放凉开始,嘎嘣脆好吃

草莓的营养功效

草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。

1.明目

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

.滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

5.清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健

女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

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