中秋吃月饼是我国流传已久的传统风俗，不吃月饼的中秋节多少有点遗憾！血糖高可以吃月饼吗？优之康品科普每一个承载着满满仪式感的传统月饼，实质上都是暗藏大量碳水化合物和添加糖的“热量炸弹”，高糖油混合物的月饼让高血糖人群避之不及，而养生、抗糖、减肥等人群也只敢浅尝即止。随之而来的是商家纷纷推出无糖月饼，优之康品带大家深入挖掘无糖月饼背后的猫腻！
血糖高可以吃月饼吗？优之康品揭秘以下几类无糖月饼并不是真的无糖，血糖高的人群要谨慎食用！
1.部分无糖月饼虽然将月饼皮中的蔗糖、麦芽糖、糖浆用代糖替换，但月饼皮还是用面粉、糯米粉等高碳水化合物作为原料，碳水进入体内会分解为葡萄糖，还是会引起血糖出现大范围波动。
2.优之康品发现近年来,市场上纷纷推出一些荞麦月饼、藜麦月饼，但仅仅是升糖指数比传统月饼低一些，并不能完全剔除碳水化合物，而且口感也难让大众所接受。
3.月饼馅里面的果脯、果干的含糖量非常高，而且月饼馅一般都添加糖浆、蜂蜜、麦芽糖来调味，优之康品提醒您这样的月饼馅让血糖高的人吃下去，也是会造成血糖较大范围的波动。
血糖高可以吃月饼吗？优之康品的答案是可以吃真正的无糖月饼！真正的无糖月饼要做到月饼皮无淀粉无添加糖，月饼馅也无淀粉无添加糖，才能保证食用后血糖波动范围较小，不会超出标准值！
广东无糖空间三大技术突破，研发生产的金腿五仁月饼能做到皮无淀粉馅无糖，打造真正的无糖好月饼！
1.使用无糖果粉替代月饼皮中的面粉：采用独一无二自主研发的无糖果粉替代传统月饼中的面粉制作月饼皮，成功避免了隐藏在碳水化合物里面的淀粉糖。
2.使用无糖果胶替代饼皮糖浆：使用果粉中提取的果胶替代糖浆，不仅保证了饼皮的口感，同时还能避免调制糖浆引起的血糖波动。
3.使用高品质代糖替代月饼馅中的蔗糖：采用天然健康代糖取代添加蔗糖，代糖不被人体吸收，不会造成负担，更不用担心血糖异常波动。
最后，优之康品提醒大家想知道市面上的无糖月饼是不是真的无糖，测一下餐后2小时的血糖值便知分晓！
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