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在家就能做的糖果,好吃不甜腻,健康还营养

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每到过年家里就会买糖果,孩子们对糖果都是爱不释手,但家长们出于健康的考虑都不敢让孩子吃太多的糖果。但如果自己做一些糖果就不一样了,下面这款彩虹蛋白糖,主料为鸡蛋清,做好的糖果色彩漂亮,营养丰富,给孩子吃非常放心,家里有孩子的赶紧做起来吧。

彩虹蛋白糖

配料:玉米淀粉4克、蛋清30克、奶粉3克、白糖30克、柠檬汁几滴、食用色素(4种)少许

烹饪步骤:1.准备好材料2.奶粉和玉米淀粉混合均匀备用

3.蛋清中加入柠檬汁,用电动打蛋器打至粗泡,加入三分之一的白糖

4.打发至浓密泡沫,再加入三分之一白糖

5.继续打发至明显纹路,加入 的白糖,打发至硬性发泡,提起打蛋器有小尖角即可

6.筛入混合好的粉类,翻拌至看不到粉类即可

7.裱花袋装入裱花嘴,再用翻糖笔沾上色素在裱花袋里画上直线,如图8.再把蛋白霜装入裱花袋中,在烤盘上挤出自己喜欢的形状

9.放入预热好的烤箱,上下火60度,(我的烤箱温度偏高,大家要以自家烤箱脾气为准)。中下层烤两个小时。再焖5-10分钟再取出

10.晾凉后取下的蛋白糖底部是光滑的,如果底部不光滑就放回烤箱继续烤5-10分钟,烤好出炉晾凉即可。

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