这些辅食尽量不要碰，孩子吃了很容易生病，不利于成长，宝妈要上心
宝宝正确的添加辅食，有利于宝宝的发育，和及时的营养补充，但是，如果没有合理的添加辅食，反而会影响宝宝发育，造成各种疾病的出现。
宝宝不能吃哪些辅食
焯菜水不是“营养汤”，而是脏水。
每个人在做饭的时候，都知道有些蔬菜需要用热水焯一下，而很多宝妈觉得，焯过菜水，蔬菜和水果中有许多营养化学物质，这是一种营养水，因此会用这种水给宝宝做一些辅食，或者用这种水作为辅食来养宝宝。
在这里，我只能说，宝妈抱着一颗爱宝宝的心，却做着伤害宝宝的事。
大骨汤不适合补钙补锌。它没有虾皮那么高。
人们一直认为大骨汤是一种营养补充剂，含有大量的营养成分。事实上，大骨汤富含果胶、胶原蛋白、软骨素、氨基葡萄糖、碳水化合物和其他营养化学物质。它看起来绝对是一种很好的食物补充剂，但有一件事，宝贝妈妈不认为大骨汤可以补充一切。
宝马的大错误是，很多宝马会觉得大骨头汤毕竟是用骨头煮的，所以里面的钙一定很丰富。大骨头汤越浓，补钙补锌的实际效果越好。因此，许多宝马喜欢给宝宝喂骨汤和钙。
不幸的是，大骨汤营养丰富，但不适合补钙补锌，因为大骨汤中的钙含量确实很普通，有数据显示，在每克大骨汤中，钙含量只有克.2mg。
而克的虾米皮中，却带有.3mg的钙元素，牛奶中的钙含量为74.3mg/g、豆浆中钙含量为8mg/g、生菜中的钙含量为.1mg/g。所以，不要用大骨汤给宝宝补钙补锌，效果差也不算什么，耽误宝宝的发育可不好。
米汤营养丰富，但营养相对密度不能满足宝宝的需要。
很多宝马人会认为米汤是一种补品，因为人们喜欢喝米汤，因为他们觉得病人和不舒服的人喜欢喝米汤。但我们应该知道，米汤不是一种营养，而是更适合消化能力较弱的人。事实上，米汤中的营养相对密度，却完全不能满足宝宝的营养需求。
米汤本身就是碳水化合物，是廉价能源，换句话说，米汤的营养成分相对单一，营养不高，与牛奶等其他食材相比，根本没有对比，也没有对比。婴儿容易有饱腹感，导致婴儿无法摄入足够的营养，过量摄入碳水化合物也可能导致肥胖和许多其他问题。
宝宝辅食最好选择
一、牛奶山药泥
具体方法：1。清洗淮山药，去皮切片。将水放入电饭煲中，放入山药中蒸。2.在电饭煲中蒸20分钟左右，取下熟山药片冷却，放入食品保鲜袋中。3.用擀面杖擀成泥，倒入半杯牛奶。4.把小盘子放入煎锅中蒸十分钟。
二、红萝卜肉末鸡蛋羹（适用于12个月以上的宝宝）
具体方法：1）将胡萝卜洗净，去皮剁碎。将生鸡蛋倒入碗中拌匀，肉沫预留。2）鸡蛋液中加入少许温开水，轻轻搅拌，用漏网将上层鸡蛋液泡沫塑料放在一边，直至嫩滑。3）将一半的蛋液倒入蒸碗中，加入肉沫。4）肉红萝卜末铺在肉沫顶层。倒入剩余的蛋液即可。5）用保鲜膜将碗口盖紧，再用木签或针轻轻戳几个小孔。6）将适量的水放入煎锅中煮开，将碗放入蒸隔上，盖上盖子，转小火。7）蒸10分钟即可熄火。
三、莲藕玉米粥
1.连藕、苞片和胡萝卜都要洗净切碎。2.将瘦肉切成薄片，煮熟后切成小块；3.将莲藕、苞片、胡萝卜、肉末放入小米粥中，一起煮一会儿。
这本厚厚的辅食书内容丰富，基本克服了宝宝在辅食喂养时会遇到的所有问题。比如书中，根据不同月龄的宝宝如何分配一天的饮食，宝宝什么时候喝牛奶，什么时候吃辅食，都写得很清楚。根据不同月龄的宝宝，有明确的标志，如何安排一天的总产量。
以8个月大的婴儿为例。婴儿应该吃什么形状的补充食品，以及婴儿应该吃什么样的补充食品？书中列出了详细的食谱。母亲可以让婴儿品尝到营养丰富、美味可口的补充食品。
一位母亲说，自从她在书上给婴儿做辅食后，婴儿就不再挑食了。不知不觉中，婴儿的食欲也翻了一番。但在过去，不到一个月，婴儿的脸变得越来越漂亮。不用说，他还长了3公斤肉。看到宝宝的睡眠质量也变得甜美，脸红了，妈妈的心也不高兴。
此外，本辅食书中的每一种辅食都是设计方案，非常有效。它是根据婴儿的月龄设计和制作的。从婴儿六个月大开始，每顿饭吃的东西都写在书上。
每一道辅食的制作也写得非常详细，必要的原料具体到多少克，制作的全过程，以及它能填补什么营养都写得非常清楚。
因此总结出很多补充食品加上环节很容易出现的问题，妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康，长得高。
收到很多宝妈的书后，他们想不停地翻身，越看越喜欢，对着书上说的做饭也很舒服。而且每天有多种辅食为孩子做，让孩子吃得开心，吃得更健康，吃得更高。
用过的人都说好，浓浓的五星好评：
6个月的书~3岁的婴儿每周和每天都有补充食物。它们科学、权威、营养、美味。这本书一出版，就受到了许多儿科专家的赞扬和强烈推荐，这也让许多育儿教育宝贝妈妈想停下来。
有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买
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