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秋天,吃葡萄梨子不如吃它,一斤6元,好吃

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秋天,吃葡萄梨子不如吃它,一斤6元,好吃营养,过了秋天就少了。秋天是我最后的季节,因为这个季节的气温适宜,不会太热或者太冷,此外秋天是生机勃勃的季节,这个季节会有新鲜的水果和蔬菜上市,可以很好地满足我的胃口。这个季节会有葡萄、梨子、橘子、鲜枣、猕猴桃、石榴、无花果等纷纷上市,不仅新鲜营养,而且价格非常便宜。在众多的水果中,我最喜欢的就是无花果了,它的上市时间比较短,过了秋天之后就很少见了,因此大家遇到要赶紧买点,过了秋天就少了。这个季节的无花果价格比较便宜,一斤才6元钱,遇到我都会买个几十斤回家。要说秋天应该吃什么水果,那非无花果莫属了,味道甘甜可口,比普通和梨子还要好,而且营养价值非常高。无花果富含风度的维生素、果胶、花青素等营养物质,其中维生素C含量最高,是橘子的2倍,普通的20多倍,具有很好的养颜嫩肤功效。此外无花果还含有纤维素,起到润肠通便的功效,适合秋天食用。无花果虽然好吃,可是不耐放,放几天味道就变了,今天为大家分享一道无花果果酱的做法,自己在家就能做,而且不含任何防腐剂和添加剂,维C含量是橙子的10倍,吃葡萄梨子不如吃它,10元煮一锅,快收藏,下面将这道无花果果酱的做法分享给大家,大家可以收藏学习一下。准备食材:无花果克、白砂糖克、柠檬半个、水适量。做法:1、将无花果用清水冲洗干净,去掉无花果的皮,然后将无花果切成大小均匀的块状备用。2、准备一个容器,将无花果块放入容器中,然后加入适量的白糖在容器中,静置15分左右。3、准备一个煮锅,将腌制好的无花果放入锅中,然后滴入柠檬,用勺子翻炒均匀备用。4、开大火将其煮开,等到锅中冒泡之后将其转为小火,继续煮15分左右,中间不断地用勺子搅拌,防止糊底。准备一个消毒过的容器,将熬好的放入其中,随吃随取。维C含量是橙子的10倍,吃葡萄梨子不如吃它,10元煮一锅,快收藏。无花果是一道很不错的食材,大家遇到可以买点尝尝,试试这个做法,可以在冬天食用,快收藏吧。这里是小猴子教你做菜,今天的美食小讲堂就为大家分享到这里啦,喜欢的可以点个


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